В клубе проходят занятия в разных форматах, которые отличаются степенью интенсивности, учитывают комплекцию, физическую подготовку и уровень занимающегося. Предлагаемые направления:
+ аэробика, степ, аэробмикс, силовой тренинг, пилатес,
+ хатха-йога, йога при остеохондрозе и проблемах суставов.
Также проводятся семинары по йоге для начинающих, тренинги по йоге и телесно-ориентированной психотерапии, фестивали йоги и здоровья.
Не секрет, что под Новый год все дети ждут чудес и подарков. Оригинальный сюрприз с подарком своему малышу можно устроить с помощью всеми любимого развлекательного центра "Космо"...
О пользе велосипедных прогулок не знает только ленивый. Велосипед – это не просто средство передвижения, это спасительное лекарство от гиподинамии, это здоровье, бодрость, прекрасная физическая форма и масса удовольствия!
Добавить отзыв
Вернуться к списку заведений
